Leistungsanalyse

Wozu eine Leistungsanalyse?

Wer seine Leistung verbessern will, muss zuerst seinen Ausgangspunkt kennen. Die Leistungsanalyse zeigt klar, wo Stärken und Schwächen liegen, wie man im Vergleich zu anderen Spielern bzw. Mannschaften steht und welche Trainingsschwerpunkte den größten Hebel haben.

Was wird gemessen?

• Schnelligkeit: 10m, 20m, 30m Sprints + Reaktionszeit
• Sprungkraft: Counter-Movement Jump, Squat Jump, Drop Jump
• Ausdauer: Yo-Yo Intermittent Recovery Test oder Vergleichbares
• Beweglichkeit & Stabilität: FMS / Mobility Screen
• Technik: standardisierte Pass-, Dribbel- und Schussübungen

Was du bekommst

• Schriftlicher Auswertungsbericht mit Werten & Vergleichswerten
• Konkrete Trainingsempfehlungen für die identifizierten Schwächen
• Re-Tests in 8–12 Wochen, um Fortschritte messbar zu machen
• Auf Wunsch: Visualisierung als Spinnen-Diagramm für Spieler / Coaches

Für wen geeignet?

Für ambitionierte Einzelspieler, die wissen wollen, woran sie wirklich arbeiten sollten – und für Mannschaften, die ihre Vorbereitung datenbasiert planen wollen. Auch ideal als Standortbestimmung am Saisonbeginn.